天城流湯治法のワークショップを香川県高松市にて初開催いたします。
講師は、創始者 杉本錬堂 先生と学士 岩崎陽子 先生です。
EXILE ATSUSHIさんの声のチューニングやK-1選手、プロ野球選手など数々のアスリートの身体の調整を行っている、杉本錬堂 先生から直接学べるめったにないチャンスです。
今回は、身体をケアする上でも基本中の基本となる３つのワークショップを行います。
杉本錬堂 先生について
杉本錬堂 先生については、さとうみつろうさんのYouTubeをご覧ください。
ワークショップ内容
天城流陰術
ヨガのポーズをとりやすくし、身体を実際に緩めていくセルフケアの方法。
自分の身体と向き合い、対話しながら歪みや滞りのできてしまった身体の調整方法をお伝えします。
身体のポテンシャルを上げると同時に、上がりにくかった腕を上げやすくしたり、開脚が楽にできるようになったりと無理矢理のストレッチではなく、気持ちのよいストレッチが行えるようになります。
身体を動かす際に障害となる身体の痛み、歪みを自分の力で取り除いていく方法や、身体の調整を行う方法を習得します。
【講師】岩崎陽子 先生
【開催日時】2025年7月1日(火) 13:30～15:00
【参加費】5,000円
【定員】25名
痛みのとり方のセルフケア
首、肩、腰、膝の基本的な痛みを自分でとる方法を習得します。
身体の痛みの原因は痛みを感じるところとは別のところに原因があることがほとんどです。
痛みの原因をつきとめ、どうやって対処して行けば良いのかをわかりやすくお伝えしていきます。
天城流湯治法のもっともベーシックなワークです。
【講師】杉本錬堂 先生
【開催日時】2025年7月1日(火) 15:15～16:45
【参加費】一般：5,000円、天城流湯治法協会会員：2,500円
【定員】30名
免疫力をあげるセルフケア
「免疫力と食生活」がテーマ。
ほとんどの人は、食べ物の咀嚼が足りないために体温が下がり、免疫力が低下しています。
そのメカニズムを理解し、顔や下腹部の自己指圧法を習得して免疫力を高めます。
自分の身体のタイプを知り、具体的な食事法やケア法を学びます。
【講師】杉本錬堂 先生
【開催日時】2025年7月2日(水) 13:30～15:00
【参加費】一般：5,000円、天城流湯治法協会会員：2,500円
【定員】25名
会場
会場：香川県文化会館 4階和室
住所：香川県高松市番町1-10-39
駐車場：お車でお越しの場合は、近隣駐車場をご利用ください
連絡事項
- 受付開始時間：各講座開始の15分前から
- 参加費は当日会場にてお支払いください
（お釣りが発生しないようご準備していただければありがたいです） - 天城流湯治法協会会員の方は会員証のご提示をお願いいたします
- 持ち物：お水、筆記用具
- 服装：締め付けの少ない動きやすい服装
申込方法
満席のため受付を終了いたしました。
