免疫力を高める

免疫力を高める上半身・下半身の指圧法上半身に対しての指圧法その１咀嚼不足が長く続くと肋骨の間に滞りができて、肋骨や胸郭が開きにくくなってしまう。そのために深い呼吸ができなくなって活力が落ちてしまい、日常の動作が息苦しくなっている。指で胸骨を...

免疫力を高める顔の指圧法免疫力を高めるためには唾液の分泌を多くしなければならない。咀嚼不足は食べ物に対して唾液の量が足りない。唾液の酵素が足りないと免疫力の低下に繋がる。上記の赤い部分は咀嚼不足のために滞りを作ってしまっていて、押してみると...